Анастасия Шилова: «Решила отправиться в Испанию на сбор, чтобы в хорошей форме подойти к сезону»

Анастасия Шилова: «Решила отправиться в Испанию на сбор, чтобы в хорошей форме подойти к сезону»
Фото: orenbasket.ru

Форвард «Надежды» – о том, как тренируется в межсезонье.

«Я сейчас в Испании, недалеко от Мадрида. Здесь мы вместе с Катей Федоренковой и Жосселиной Майгой. Живем в доме у Сандры Игуеравиде и ее мужа и нашего второго тренера с нового сезона Карлоса Мартинеса.

Утром работаем над своими физическими кондициями вместе с Карлосом, а вечером занимаемся баскетболом с еще одним тренером.

После завершения сезона у нас получился большой перерыв до сборов с «Надеждой», чтобы в хорошей форме подойти к ним и улучшить баскетбольные навыки решили отправиться сюда.

Здесь тренер, который наблюдал за нами весь прошлый сезон, знает, над чем нам нужно работать и как прогрессировать», – рассказала Анастасия Шилова.

 

 

Центральным районным судом г. Оренбурга рассмотрено уголовное дело в отношении ранее не судимого местного жителя, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного ч. 2 ст.
Центральный районный суд
Оренбуржец хотел откупиться от призыва за 40 000 рублей - Time56.Ru Ленинским районным судом города Оренбурга было рассмотрено уголовное дело в отношении 35-летнего местного жителя, который обвинялся в совершении мошенничества по части 2 статьи 159 Уголовного кодекса Российской Федерации.
Time56.Ru
Институту - Академии - Университету - 80! - ОрГМУ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Оренбургский государственный медицинский университет» Министерства Здравоохранения Российской Федерации в 2024 году отмечает свой 80-л
ОрГМУ
Туберкулёз не приговор - Вечерний Оренбург Константин Копылов Накануне Всемирного дня борьбы с туберкулёзом главный врач Оренбургского областного клинического противотуберкулёзного диспансера,
Вечерний Оренбург
Новости чемпионата среди юниоров - ООМК 27 марта на Региональном этапе Чемпионата "Профессионалы" - 2024 среди юниоров соревновались участники по компетенциям "Фармацевтика", "Лечебное дело (Фельдшер)", "Медицинский и социальный уход".
ООМК
Секреты закулисья - Вечерний Оренбург Константин Копылов Самый загадочный театр – это театр кукол. Ширмы, тени, силуэты, сами движения кукол создают ощущение волшебства.
Вечерний Оренбург
Вместе на сцене и дома - Вечерний Оренбург Константин Копылов О профессии, куклах, театральной семье и зрителях, которые всё понимают, корреспонденту «ВО» рассказывают супруги, артисты-кукловоды Оренбургского областного театра кукол Иван Панин и Анастасия Вялкова.
Вечерний Оренбург