По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды филиал ФГБУ «Приволжское УГМС» к 17-20 часам местного времени 05.07.17 г местами в южной половине Оренбургской области ожидается сильная жара +40,+42 °. В ближайшие сутки 06.07.17 г. местами по Оренбургской области ожидаются: гроза, ливни, град, усиление ветра порывы 18-23м/с, в Оренбурге порывы до 18м/с.
Как защитить себя от жары
Заболевания, вызванные сильной жарой, можно предупредить. Жара опасна для всех, но прежде всего надо проверять состояние тех, кто относится к группе риска, звонить им и навещать их.
Более всего рискуют заболеть в жару:
* пожилые люди;
* новорожденные и малыши;
* страдающие от хронических заболеваний (сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем, органов дыхания, нарушениями обмена веществ), лица с ограниченной подвижностью и определенными умственными расстройствами;
* пациенты, которые принимают определенные лекарства;
* работающие или занимающиеся физическими упражнениями на свежем воздухе;
* бездомные и малоимущие слои населения.
Как уберечься от последствий теплового удара:
* Пейте больше жидкости, не дожидаясь, пока почувствуете жажду.
* Проводите время в помещении с кондиционером.
* Носите свободную одежду светлых тонов, а на солнце - широкополую шляпу.
* Избегайте прямых солнечных лучей, прячьтесь в тени или под зонтом.
* Бывайте на свежем воздухе и занимайтесь спортом в более прохладное время суток.
* Принимайте свежий душ или обтирайтесь прохладным влажным полотенцем.
* Плотно закрывайте жалюзи или занавески, чтобы в помещение не попадали солнечные лучи.
* Не готовьте блюда, которые надо ставить в духовку, особенно если у Вас нет кондиционера.
* Ставьте вентилятор около окна, чтобы обеспечить приток в помещение свежего воздуха.
* Не оставляйте домашних животных и людей в припаркованных машинах и на солнце.
* Узнайте у своего врача или фармацевта, не принимаете ли вы лекарств, которые повышают риск теплового удара.
* Посещайте и обзванивайте своих друзей и близких из группы риска, особенно одиноких пожилых людей. Напоминайте им, что надо пить достаточно жидкости и не перегреваться.
Обратите внимание на симптомы теплового удара, которые включают в себя:
* головокружение или обмороки;
* тошноту или рвоту;
* головную боль;
* учащенное дыхание и сердцебиение;
* сильную жажду.
При таких симптомах следует найти место попрохладнее и пить воду. Если они не прекратятся, обратитесь к врачу.
Жертва теплового удара нуждается в экстренной медицинской помощи, поэтому при повышенной температуре тела, неспособности сосредоточиться, прекращении потоотделения или обмороке - звоните 03 или 103. А в ожидании скорой помощи:
* если можете, перенесите пострадавшего в более прохладное место;
* наложите компрессы с холодной водой на тело или поверх одежды;
* обмахивайте пострадавшего веером.
Резкие изменения скорости ветра называют порывами ветра, а такой ветер - порывистым. Внезапное и сильное появление ветра или резкое изменение его по направлению с увеличением силы называется шквалом.
При сильном ветре (10,8-13,8 м/сек) качаются толстые сучья деревьев, тонкие деревья гнутся, гудят провода линий электропередач, зонтики используются с трудом. Средняя высота волн в пруду до 3 м, белые пенистые гребни занимают значительные площади, образуется водяная пыль.
При крепком ветре (13,9-17,1 м/сек) качаются стволы деревьев, гнутся большие ветки, трудно идти против ветра, говорить на ветру очень сложно. В результате интенсивной ветровой нагрузки могут быть опрокинуты, установленные вдоль улиц рекламные щитовые установки, транспарант - перетяжки на самостоятельных опорах, светодиодные панно. Сломанные небольшие деревья, крупные ветви могут перекрыть внутридомовые проезды и автомагистрали.
При штормовом ветре (20,8-24,4 м/сек) гнутся большие деревья, ветер срывает черепицу, шифер с крыш. В городе могут быть порваны линии электропередач и контактных сетей электротранспорта, выведены из строя световые опоры уличного освещения, повалены деревья. В результате большой парусности могут быть опрокинуты торгово-остановочные комплексы. Из-за искрения проводов могут возникнуть очаги пожаров в частном жилом секторе, при этом пожары получат развитие.
При сильном штормовом ветре (24,5-28,4 м/сек) происходят значительные разрушения строений, ветер валит деревья и вырывает их с корнем. В частном жилом секторе могут быть сорваны кровли с домов, разбиты стекла в окнах. На новостройках возможно падение башенных кранов, причем металлоконструкции кранов могут упасть на близ расположенные строения и вызвать дополнительные разрушения. Завалы сломанных деревьев, строительных конструкций могут существенно перекрыть проезды и автомагистрали.
При ураганном ветре (32,6 м/сек и более) будут отмечаться дальнейшие серьёзные разрушения капитальных строений, контактных сетей электротранспорта, линий электропередач коммунально-энергетических сетей, автотранспорта.
Рекомендации гражданам при усилении ветра
При усилении ветра рекомендуем ограничить выход из зданий, находится в помещениях. Важно взять под особый контроль детей и не оставлять их без присмотра.
Если сильный ветер застал Вас на улице, рекомендуем укрыться в подземных переходах или подъездах зданий. Не стоит прятаться от сильного ветра около стен домов, так как с крыш возможно падение шифера и других кровельных материалов. Это же относится к остановкам общественного транспорта, рекламным щитам, деревьям, недостроенным зданиям.
Смертельно опасно при сильном ветре стоять под линией электропередач и подходить к оборвавшимся электропроводам. Если Вы выехали за пределы населенного пункта, то целесообразно выйти из автомобиля и укрыться в дорожном кювете или ближайшем логу. В городе надо немедленно покинуть автомобиль, автобус, трамвай и спрятаться в ближайшем убежище, подземном переходе или подвале. При нахождении в дороге, на открытой местности, лучше всего скрыться в яме, овраге и плотно прижаться к земле.
При возникновении чрезвычайных ситуаций
осуществить вызов одной экстренной оперативной службы можно по отдельному номеру любого оператора сотовой связи: это номера 101 (служба пожарной охраны и реагирования на ЧС), 102 (служба полиции), 103 (служба скорой медицинской помощи), 104 (служба газовой сети).
Единый телефон доверия ГУ МЧС России по Оренбургской области (3532) 30-89-99.