В Курманаевке пенсионеры занимаются скандинавской ходьбой

Фото: vestirama.ru

В Курманаевском районе в 2017 году при комплексном центре соцобслуживания населения появился кружок «Шаг к здоровью».

В кружке участвуют пенсионеры и инвалиды, которые ведут активный образ жизни. Они получают знания о правильном питании, здоровом образе жизни. Упражнения, которые помогают всегда быть в форме, тренер из ФОКа показывает на практике.

Чтобы участникам не было скучно, встречи проходят в различном формате. Так, одно из январских занятий состоялось на свежем воздухе, жители районного центра с удовольствием позанимались скандинавской ходьбой.

Директор КЦСОН в Курманаевском районе Елена Прокаева отметила большую пользу занятий для самочувствия пенсионеров: «На свежем воздухе присутствующие бодро шагали по стадиону и беседовали между собой на различные темы».

Все участники довольны, что с пользой для здоровья провели время, получили заряд бодрости и энергии, сообщает министерство социального развития Оренбургской области.

Фото: Министерство социального развития Оренбургской области

 
По теме
Как «рыбки» спасли Царский крест - Южный Урал В Оренбурге тайные монахини много лет подряд, никому не говоря, сохраняли золотой Царский крест с мощами, принадлежавший семье императора Николая II.
19.07.2018
В областном центре станет больше детских садов - ГТРК В Оренбурге до конца этого года появится два новых детских сада. Участки под строительство детских садов в 18-м и 16-м микрорайонах северо-восточного жилого района в Оренбурге уже обнесли забором.
19.07.2018
В Оренбургской области проводится проверка по факту прорыва дамбы и гибели  местных жителей - Следственный комитет фото СУ СК РФ по Оренбургской области Вечером 18 июля 2018 года на территории домовладения  в селе Зеркло Шарлыкского района  Оренбургской  области  обнаружены тела 78-летнего мужчины и его  76-летней супруги  без вид
19.07.2018 Следственный комитет
Заместитель начальника 2 отдела УНК УМВД России по Оренбургской области подполковник полиции Артем Лапков отдыхал со своим ребенком на пляже возле колхоза имени Ленина под Оренбургом.
18.07.2018 ОМВД по Оренбургскому району
Сельчанку из Абдулинского района лишили свободы на 10 лет. Свою первую судимость Марина, 55-летняя жительница Абдулинского района, получила в 2012 году за тяжкие телесные повреждения, женщина жестоко избила сожителя Петра,
19.07.2018 Газета Оренбуржье
Дорожно-транспортное происшествие произошло возле села Холодные Ключи. Во время движения из-под колёс машины, двигавшейся впереди автомобиля "Форд-Фокус", вылетел посторонний предмет, который попал в лобовое стекло иномарки.
19.07.2018 Газета Оренбуржье
Под таким названием увидела свет книга Дмитрия Сарвина – «режиссера, художника и немного писателя», как говорит о себе сам автор.
17.07.2018 Орская Газета
Зданий с богатой историей в старой части Оренбурга еще немало. Но отдельной легендой является дом на улице Советской, 32.
11.07.2018 Южный Урал
С днем рождения, Владимир! - ХК Южный Урал    Сегодня, 19-го июля, день рождения отмечает защитник хоккейного клуба «Южный Урал» Владимир Репин .
19.07.2018 ХК Южный Урал
15 июля планета узнает имя нового чемпиона мира по футболу. Но уже сегодня можно смело утверждать, что мировой смотр большого футбола в России стал настоящим украшением лета 2018 года.
16.07.2018 Орская Газета
5 июля завершилась межлагерная спартакиада «Лето-2018», проходившая на базе детского оздоровительного лагеря «Лесные поляны».
16.07.2018 Орская Газета
Как «рыбки» спасли Царский крест - Южный Урал В Оренбурге тайные монахини много лет подряд, никому не говоря, сохраняли золотой Царский крест с мощами, принадлежавший семье императора Николая II.
19.07.2018 Южный Урал
В областном центре станет больше детских садов - ГТРК В Оренбурге до конца этого года появится два новых детских сада. Участки под строительство детских садов в 18-м и 16-м микрорайонах северо-восточного жилого района в Оренбурге уже обнесли забором.
19.07.2018 ГТРК
Дорогие читатели! А что происходит в вашей жизни? Есть ли загадочное, непонятное, чудное?
18.07.2018 Орская хроника
Литровые бутылки и бумажные разноцветные пакетики орского молока. Эх, сейчас бы стаканчик того, что моментально прокисало, и мы кривились: что за нежность такая, небось технологию разлива напутали.
18.07.2018 Орская хроника
Лето! Сколько же прекрасных и теплых ассоциаций вызывает это слово. И неудивительно, ведь лето – одно из самых чудесных времен года.
18.07.2018 Орская хроника
Финалисты областного финала юнармейских военно-спортивных соревнований «Зарница» – команда «Витязь» Акбулакского района – принимает участие в военно-спортивной игре «Победа-2018».
19.07.2018 Правительство Оренбургской области
фото СУ СК РФ по Оренбургской области Вечером 18 июля 2018 года на территории домовладения  в селе Зеркло Шарлыкского района  Оренбургской  области  обнаружены тела 78-летнего мужчины и его  76-летней супруги  без вид
19.07.2018 Следственный комитет
В связи с ремонтом оборудования 19 июля с 10 до 24 часов будут произведены плановые отключения электроэнергии по улицам: Ленинской (№ 29-33, 32а-36), 9 Января (№ 28), Домбаровской (№ 2-42, 1-25), 1-ой Береговой (№ 1-7, 2-10),
18.07.2018 ГТРК