Оренбуржцам расскажут, как защитить себя в пространстве подъезда



По статистике 80% нападений происходят возле и в подъездах, а из-за недостаточной освещенности и нестандартности ситуации даже хорошо подготовленный человек может быть подвержен нападению.

Как можно себя защитить?

Если входя в подъезд, вы замечаете что-то подозрительное, нужно постоянно держать в поле зрения все пространство и, в особенности, людей.  Старайтесь быть как можно более спокойным и хладнокровным, по возможности избегать конфликтов.

А если стычка все же неизбежна?

Если вы понимаете, что конфликта не избежать, то ведите себя решительно, не поддавайтесь панике. Уверенно начать активно действовать помогут приемы MMA или смешанных единоборств.

Что это такое?

Смешанные единоборства - уникальная система подготовки, комбинирующая ударную технику и отработку борцовских навыков. Она позволяет человеку выбирать необходимую тактику боя и выходить из ситуации победителем.

Как это мне поможет в реальной жизни?

Вы станете увереннее в себе. В опасных ситуациях, в том числе, в подъезде, вы будете точно знать, как действовать и что предпринять. Отличная физическая форма и борцовские навыки будут полезны в драке. А боевой дух и крепкий характер помогут действовать решительно и хладнокровно.

Где я могу этим заниматься в Оренбурге?

В мужском клубе "Пятый сезон" открылось направление смешанных единоборств.

Кто будет вести этот курс?

Преподает курс смешанных единоборств Дмитрий Добровольский, КМС по кабудо и армейскому рукопашному бою, неоднократный призер областных и всероссийских чемпионатов по армейскому рукопашному бою среди спец.подразделений.  Основной сложностью, как утверждает Дмитрий, является дисциплина, которой не хватает у многих на ранних этапах, а также страх и неуверенность, появляющиеся при начале спаррингов.

ВИДЕО

Что из себя представляют занятия?

Занятия могут быть как групповыми, так и индивидуальными. Во время тренировок работают все группы мышц, что позволяет получить превосходную физическую форму уже после пары месяцев занятий. В среднем, одно посещение длится 1,5 часа, а значит даже занятой человек сможет найти время для тренировок.

Мужской клуб «Пятый сезон»

Наш адрес: г. Оренбург, проспект Победы 2/2

Тел.:  8 800 250 31 15

(3532) 68-75-35, 68-75-70

Наш сайт: http://www.5sezon-men.ru/

Вконтакте: https://vk.com/5sesonmen

Центральным районным судом г. Оренбурга рассмотрено уголовное дело в отношении ранее не судимого местного жителя, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного ч. 2 ст.
Центральный районный суд
Институту - Академии - Университету - 80! - ОрГМУ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Оренбургский государственный медицинский университет» Министерства Здравоохранения Российской Федерации в 2024 году отмечает свой 80-л
ОрГМУ
Туберкулёз не приговор - Вечерний Оренбург Константин Копылов Накануне Всемирного дня борьбы с туберкулёзом главный врач Оренбургского областного клинического противотуберкулёзного диспансера,
Вечерний Оренбург
Новости чемпионата среди юниоров - ООМК 27 марта на Региональном этапе Чемпионата "Профессионалы" - 2024 среди юниоров соревновались участники по компетенциям "Фармацевтика", "Лечебное дело (Фельдшер)", "Медицинский и социальный уход".
ООМК
Секреты закулисья - Вечерний Оренбург Константин Копылов Самый загадочный театр – это театр кукол. Ширмы, тени, силуэты, сами движения кукол создают ощущение волшебства.
Вечерний Оренбург
Вместе на сцене и дома - Вечерний Оренбург Константин Копылов О профессии, куклах, театральной семье и зрителях, которые всё понимают, корреспонденту «ВО» рассказывают супруги, артисты-кукловоды Оренбургского областного театра кукол Иван Панин и Анастасия Вялкова.
Вечерний Оренбург